Hulp bij eetstoornissen

Horst, Noord-Limburg

Eefje Smits biedt hulp en begeleiding als therapeut en ervaringsdeskundige bij eetstoornissen, eetproblemen en verstoord eetgedrag. 

Eefje heeft 10 jaar ervaring als zelfstandige diëtist en herkent de strijd met voeding doordat ze zelf in het verleden een eetstoornis heeft doorgemaakt. Het voelt als haar roeping om zich in te zetten voor iedereen die verlangt naar een gezonde relatie met voeding en zichzelf.

Eefje is gespecialiseerd in Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) een nieuwe vorm van gedragstherapie, waarbij je leert kiezen voor hetgeen je echt belangrijk vindt in je leven en op een flexibele manier leert omgaan met ongemak. Daarnaast is ze gespecialiseerd in de behandeling van eetstoornissen, intuïtief eten, Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) en systemisch werken.

Samen onderzoeken we de functie van jouw strijd met eten, want een eetprobleem of eetstoornis gaat eigenlijk helemaal niet over eten. Het gaat over controle en is een manier om te dealen met ongemak. Bijvoorbeeld door gedachten en emoties met betrekking tot een laag zelfbeeld, hoog gevoeligheid of een nare gebeurtenis.



Eefje Smits is gevestigd in het Zorghoes in Horst, Noord-Limburg. Vanuit hier werkt ze samen met de verschillende huisartsen en praktijkondersteuners GGZ in Noord-Limburg, psychologen, fysiotherapeuten en diëtisten.

Merk je dat gedachten over eten je dag beheersen, dat je dagelijks een strijd met eten en/of de weegschaal voert of heb je een diagnose Anorexia Nervosa, Boulimia Nervosa, Bing Eating Disorder (BED), of een ander gespecificeerde voedings- of eetstoornis? En wil je samen de strijd aangaan? Dan ben je bij Eefje Smits in Horst, Noord-Limburg aan het juiste adres.

Neem geheel vrijblijvend contact op om te bespreken of Eefje Smits ook iets voor jou kan betekenen.